sexta-feira, 27 de maio de 2016

Sucesso desportivo

 
 
 
 
  Desde que me lembro, sempre estive envolvido no desporto. Numa primeira fase através da natação e mais tarde através do futebol. Assim sendo, posso dizer que já passei por fases de sucesso, mas também já passei por fases menos boas. Independentemente disso, não abdicaria voluntariamente de nenhuma delas.
  Evidentemente, nas fases de sucesso, lembro-me que foram períodos de grande emoção. Nestas fases, treinava com mais vontade e alegria quer fosse por estar perto de conseguir um objetivo (1º lugar no campeonato distrital de futebol por exemplo), quer fosse por me sentir em condições físicas e psicológicas ideais para disputar por exemplo uma prova de natação. Quando ganhava, afloravam sentimentos como o orgulho, a alegria, a euforia, a sensação de ter cumprido um objetivo, entre muitos outros.
  Porém, nas épocas menos conseguidas, apesar de emergirem sentimentos como a desilusão, a tristeza, a vontade de desistir, até mesmo a raiva em algumas situações mais pontuais, tudo isto era passageiro. Ainda assim, destas épocas menos conseguidas, muitas coisas boas ficaram, tais como: as amizades, a experiência, aprendi a deixar de cometer erros que cometia, já para não falar de outras componentes como a saúde física e emocional e a socialização. A meu ver, passar por este tipo de fases é importante, uma vez que aprendemos a lidar com sentimentos que no futuro vamos encontrar, as desilusões são um bom exemplo disso.   

Alexandre Rego


  Desde que me recordo, a minha infância sempre foi passada a andar de bicicleta na rua. Com cerca de 12anos no natal recebi uma bicicleta melhor, e então resolvi inscrever me no BTT do desporto escolar na minha escola. Depois de ter começado a treinar mais em específico para as provas, chega a primeira prova do regional de btt do desporto escolar. Não tinha espectativas nenhumas pois era a primeira prova e na realidade a minha bicicleta não era nada boa comparada param as dos adversários.
  Ainda hoje não sei como mas acabei por ganhar essa prova, e esse momento fez me começar a treinar todos os dias. Acabei por ganhar seis das oito provas e fui campeão nacional de desporto escolar. Mas eu não fazia ideia de que o mais importante estava para vir.
  Depois de me ter sagrado campeão nacional de desporto escolar, fui chamado para uma equipa federada, mas antes de me poder inscrever la tinha de comprar uma bicicleta muito muito melhor. Com muito esforço dos meus pais e com alguma ajuda da equipa la consegui ter uma bicicleta que me poderia ajudar a ter muito mais rendimento.
  Houve algum tempo em que não me habituei a provas nacionais e que por isso ficava sempre no meio da tabela, mas quando subi ao escalou de cadetes já possuía bastante experiencia nas provas e os resultados começaram a aparecer. Mas , o azar bate a porta, durante um treino fui atropelado, fiquei muito mal tratado, mas na altura só me preocupei com a minha bicicleta que ficou desfeita, isto aconteceu quando os resultavas estavam a ser melhores do que nunca, esta em segundo na taça de Portugal a pouco pontos do primeiro, mas agora não tinha bicicleta.
  Depois de o meu treinador ter falado com os meus pais, acordaram em que os meus pais iam pagar metade e a equipa outra metade de uma nova bicicleta para mim. Mais do que nunca precisava de mostrar resultados para justificar essa compra, uma compra de 6500 euros. Treinei treinei treinei e acabei por ganhar todas as provas ate ao final da temporada e fui campeão nacional.
  Nava etapa, fui chamado a seleção nacional, a partir dai o resultados foram muitos melhores, fui 3 vezes consecutivas campeão nacional, e fiquei por uma vez no top 5 do campeonato europeu, juntando a isso um total de prémios de cerca de 9000 euros.

Júlio Ferreira 


  A nível individual o meu maior sucesso desportivo foi a mudança de clube do CF Fão para o Varzim SC que é um grande clube em termos de formação, onde saíram jogadores como Luís Neto, Bruno Alves, Hélder Postiga, Yazalde, Salvador Agra, André André, entre muitos outros. Esta mudança significou para mim uma maior responsabilidade e um maior empenho no futebol e trouxe imensas aprendizagens, tanto dentro de campo no jogo, como na postura e na relação no balneário.
 Tudo isto foi possível devido ao meu trabalho realizado até à altura, e tudo conseguimos quando estamos focados no nosso objetivo.

Cláudio Graça


Relação com a Psicologia:


  Todos sem exceção queremos ser bem-sucedidos. O conteúdo do sucesso de cada um de nós é único de acordo com os objetivos pessoais que vamos elaborando ao longo da vida. Quer seja dar uma boa educação aos filhos, terminar um curso com boas notas, ganhar mais dinheiro, ter um relacionamento enriquecedor, ser promovido no emprego, ou se campeão na nossa modalidade favorita. Todos estes objetivos beneficiam de um conjunto de estratégias mentais que podem facilitar a obtenção dos resultados. Nós somos os maiores responsáveis da nossa vida e por isso devemos investir em nós mesmos. O que importa é investir na nossa melhoria, para que possamos caminhar rumo ao sucesso que nos permita ter uma vida feliz e livre de complicações.




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